Czy wydarzenie się odbędzie?

Tak, wydarzenie jest zaplanowane.

Kiedy odbywa się wydarzenie?

Środa, 29 lipca 2026, godz. 09:00 – 10:00

Gdzie odbywa się wydarzenie?

Żywiec, Grunwaldzka 13, Żywiec, pow. Żywiecki

Wstęp wolny — wydarzenie bezpłatne.

Czy wydarzenie odbywa się online?

Nie, wydarzenie odbywa się stacjonarnie.

Poranna Joga Terapeutyczna Kręgosłupa w Żywcu

Name: Poranna Joga Terapeutyczna Kręgosłupa w Żywcu
Start: 2026-07-29T07:00:00.000Z
End: 2026-07-29T08:00:00.000Z
Location: Żywiec, pow. Żywiecki

Za 6 dniBezpłatne

Bezpłatne zajęcia jogi terapeutycznej w Żywcu, łączące elementy korekcyjne, powięziowe i somatyczne. Skierowane do osób w każdym wieku, w tym seniorów i mam. Oferują relaksację, redukcję stresu i poprawę elastyczności ciała.

Kiedy Środa, 29 lipca 2026 • 09:00 - 10:00

Gdzie Żywiec, pow. Żywiecki

Wstęp Bezpłatne

OrganizatorJoga w górach

Bądź pierwszy!

O wydarzeniu

Poranna sesja jogi terapeutycznej w Żywcu to wyjątkowe zajęcia łączące jogę kręgosłupa, korekcyjną, powięziową i somatyczną. Praktyka odbywa się w rytmie oddechu i przy muzyce na żywo, oferując relaksację i wsparcie dla ciała i umysłu.

Zajęcia pomagają skorygować postawę, przynoszą ulgę w bólu i napięciach, rozluźniają mięśnie oraz uspokajają układ nerwowy, redukując stres. Dają też poczucie lekkości i elastyczności ciała. Są przeznaczone dla każdego, także dla osób powyżej 60 lat, mam i babć, które chcą zacząć dzień od chwili spokoju i ruchu.

Kiedy: środa, 29 lipca 2026, godzina 9:00 Gdzie: Klub Śrubka, ul. Grunwaldzka 13, Żywiec Kontakt i zapisy: 608 610 106 (WhatsApp)

Wejście jest darmowe – wystarczy przynieść matę i zadbać o swoje zdrowie na porannych zajęciach jogi. 🧘‍♀️🌿