Od 4 do 7 czerwca 2026 w Świetlicy Leśnej odbędzie się wyjątkowe spotkanie dla mężczyzn, które łączy jogę, medytację i praktykę uważności w otoczeniu natury 🌲. Przez cztery dni uczestnicy będą wspólnie ćwiczyć jogę i techniki oddechowe, doświadczać medytacji w lesie oraz praktykować uważność podczas kontaktu z przyrodą.
W programie przewidziano:
- codzienną praktykę jogi i świadomego oddechu
- medytacje i spacery uważności w lesie
- oczyszczenie w saunie i kąpiel w górskim potoku
- wspólne przygotowywanie posiłków z żywej, ekologicznej żywności
- pracę w ogrodzie permakulturowym i lesie wspierającą rozwój siedliska
Spotkania odbywają się w kameralnej atmosferze, z grupą do 11 osób, pod okiem doświadczonego instruktora Jana Szpila, który od 18 lat prowadzi zajęcia jogi i praktyki męskie kręgi. Stopień zaawansowania nie jest istotny – zaproszenie skierowane jest także do początkujących.
Miejsce oferuje noclegi w namiotach lub glamping (za dodatkową opłatą) oraz dostęp do polowej kuchni, pryszniców i toalety kompostowej.
Koszt udziału wynosi 1250 zł przy zgłoszeniu do 31 marca oraz 1350 zł w cenie regularnej. Rezerwacja miejsca wymaga wpłaty zadatku 650 zł. Szczegóły i zapisy pod adresem: jogajana.pl 🔥🌿
