2 lipca 2026 o godzinie 19:00 w Centrum Makrobiotycznym Akama w Mazańcowicach odbędzie się Medytacja Kundalini OSHO – wyjątkowa praktyka łącząca ruch, taniec i głęboki relaks. To kultowa medytacja podzielona na cztery 15-minutowe etapy: potrząsanie ciała, swobodny taniec, świadoma obserwacja oraz cisza i relaks. Ta aktywna forma medytacji pomaga uwolnić stres, rozluźnić ciało i otworzyć się na wewnętrzne wglądy.
Medytacja jest prowadzona przez Jakuba Płócienniczaka, trenera medytacji OSHO i terapeutę metody KIKO. Warto zabrać wygodny, luźny strój oraz przygotować się na medytację boso lub w skarpetkach. Na miejscu dostępne są maty, koce i poduszki.
Medytacja nie jest wskazana dla kobiet w ciąży, karmiących oraz osób z poważnymi problemami sercowymi i nadciśnieniem.
Koszt uczestnictwa to 50 zł. Zapisy są obowiązkowe pod numerem telefonu 575 326 187 lub przez Messenger.
🌟 Odkryj energię swojego ciała i umysłu podczas tej unikalnej praktyki! ✨