📅 30.04.2026 (przyjazd od 17:00) – 3.05.2026 (zakończenie ok. 15:00)
📍 Żabnica Płone, okolice Węgierskiej Górki
👥 Liczba miejsc: maks. 25 osób
Czterodniowy wyjazd rozwojowy obejmujący warsztaty uważności, medytację oraz zajęcia integracyjne w otoczeniu beskidzkiej przyrody.
Program obejmuje m.in.:
krąg otwarcia i krąg rozwojowy
codzienne sesje medytacyjne
warsztaty uważności (techniki oddechowe, relaksacyjne, redukcja stresu)
prelekcje dotyczące treningu uważności (m.in. złość, stres, obecność)
pieszą wycieczkę z elementami medytacji w ruchu
warsztaty bębnienia (djembe i instrumenty perkusyjne)
taniec intuicyjny
W cenie:
3 noclegi
śniadania i obiadokolacje (możliwa opcja wegetariańska)
udział w programie warsztatowym
materiały do warsztatów muzycznych
💰 Cena:
1000 zł – do 31.03.2026
1250 zł – cena regularna
zaliczka: 300 zł
Zapisy i kontakt:
Ewa – 660 547 919
Michał – 789 222 482
📧 mywrozkwicie@gmail.com
Organizator: Studio Terapii Holistycznej „My W Rozkwicie”
https://mywrozkwicie.pl/