Bezpłatny warsztat: Regulacja układu nerwowego w Cieszynie

Name: Bezpłatny warsztat: Regulacja układu nerwowego w Cieszynie
Start: 2026-04-28T16:00:00.000Z
End: 2026-04-28T16:00:00.000Z
Location: Cieszyn, pow. Cieszyński

Praktyczny warsztat o zarządzaniu stresem i regeneracji ciała, prowadzony przez fizjoterapeutkę. Dla osób szukających naukowych metod na spokój i dobre samopoczucie.

Kiedy Wtorek, 28 kwietnia 2026 • 18:00

Gdzie Cieszyn, pow. Cieszyński

Wstęp Bezpłatne

Prognoza pogody Słonecznie, 12°C

Nie ten klimat? Zobacz co jeszcze dzieje się w okolicy

Zobacz okolicę15 km wokół · Cieszyn

lub konkretne propozycje:

Odkryj w okolicy

Krąg Kobiet z Medytacją i Archetypami w Cieszynie – Noc Walpurgi 27.04.2026

JutroCieszyn

Konkurs językowy 'Jestem Poliglotą' w Cieszynie dla klas VII i VIII

Za 2 dniCieszyn

Warsztaty szydełkowania dla dzieci i dorosłych w Cieszynie

Za 2 dniCieszyn

OrganizatorŚwietlica Krytyki Politycznej w Cieszynie

Bądź pierwszy!

O wydarzeniu

Zrozum, dlaczego codzienne stresy i praca przy komputerze uruchamiają w Twoim ciele tryb walki i jak możesz go wyłączyć dzięki naukowo potwierdzonym metodom. 28 kwietnia 2026 o godzinie 18:00 w Świetlicy Krytyki Politycznej przy ul. Przykopa 20 odbędzie się darmowy warsztat "Fizjologia spokoju", podczas którego uczestnicy poznają:

• Holder patterns – jak rozpoznać napięcia i stres magazynowany w ciele; • Neuro-hacki – szybkie techniki obniżające tętno i poziom kortyzolu; • Przepona jako narzędzie naturalnej regeneracji; • Medycyna stylu życia – praktyczne zmiany, które budują zdrowie i dobre samopoczucie.

Spotkanie poprowadzi Małgosia Kozik – fizjoterapeutka i coach zdrowia, która łączy biomechanikę, psychologię i medycynę stylu życia, pomagając świadomie zarządzać zdrowiem i długowiecznością.

Udział jest bezpłatny, ale liczba miejsc ograniczona. Rezerwacje przez maila: 📧💆‍♀️🌿

Podziel się wydarzeniem

Facebook WhatsApp Messenger Email

Szczegóły

16+ lat

Źródło: Facebook