13 i 14 czerwca 2026 w Mesznej odbędzie się unikalny warsztat „Ciało mówi – jak emocje zapisują się w ciele i jak je uwolnić”. To dwudniowe spotkanie z praktycznym podejściem do psychosomatyki, skierowane do kobiet i mężczyzn pragnących zrozumieć, jak stres i emocje wpływają na ciało oraz nauczyć się technik radzenia sobie z napięciem i przeciążeniem układu nerwowego.
Podczas warsztatu uczestnicy dowiedzą się, jak organizm gromadzi emocjonalne przeciążenia, poznają mechanizmy psychosomatyczne oraz nauczą się praktycznych metod regulacji napięcia, oddechu i rozpoznawania sygnałów wysyłanych przez ciało.
To doświadczenie łączy teorię z praktyką, oferując realne odczucia ulgi, spokoju i równowagi. W świecie pełnym wymagań warsztat daje szansę na zatrzymanie, zrozumienie siebie i regenerację.
Ze względu na ograniczoną liczbę miejsc konieczna jest wcześniejsza rejestracja. Więcej informacji oraz bilety dostępne na stronie: https://przestrzenjogi.com/13-14062026-cialo-mowi--jak-emocje-zapisuja-sie-w-ciele-i-jak-je-uwolnic-psychosomatyka-w-praktyce
🧘♀️🌿✨