🌀 Cykliczność to naturalny rytm życia, który wpływa na nasze zdrowie, energię i emocje. Wykład dr Małgorzaty Jachacz-Łopaty przybliży temat hormonów, cyklu menstruacyjnego oraz zmian zachodzących w premenopauzie.
🧠 Podczas spotkania omówione zostaną sposoby wspierania zdrowia fizycznego i emocjonalnego kobiety, poprawy libido, płodności i funkcjonowania układu nerwowego. To wydarzenie skierowane jest do kobiet powyżej 35 roku życia, które chcą lepiej zrozumieć i harmonizować swoje ciało oraz łagodnie przejść przez zmiany hormonalne.
🌀 Tematyka wykładu obejmuje m.in.:
- łagodzenie PMS i bolesnych miesiączek
- regulację cyklu menstruacyjnego
- przejście przez menopauzę
- poprawę jakości snu i poziomu energii
- wsparcie płodności i podniesienie libido
- dostrojenie do rytmów własnego ciała
📅 Spotkanie odbędzie się 19 maja 2026 o godzinie 18:00 w Klubokawiarni Aquarium w Bielsku-Białej.
🌿 Prelekcję poprowadzi dr n. med. Małgorzata Jachacz-Łopata, doświadczona fizjoterapeutka i nauczycielka jogi, specjalizująca się w zdrowiu kobiet.
Wstęp wolny ❣️